Atelier Cross training (en intérieur)

Déroulé de l'activité

Envie de vous dépasser le temps d'une activité ? Pensez au cross training ! Grâce à cette séance de renforcement musculaire couplée à du cardio, vous ferez travailler efficacement l'ensemble de votre corps. 💪🏻 La cohésion de groupe étant essentielle pour passer un bon moment, Marion se réserve le choix de proposer des challenges afin de renforcer les liens ! Merci de venir en tenue de sport et d'arriver 5 mn avant le début de l'activité. 📍Rendez-vous dans l'espace de co working Walter, 21 avenue Françoise Giroud à Dijon- Parking accessible à côté Pas de de stress à avoir : l'activité est adaptée à tous les niveaux ! Vous pouvez vous changer sur place